主辦單位:國立中興大學USR浪愛齊步走-流浪動物減量與福祉實踐計畫
協辦單位:國立台南大學行政管理學系、弘光科技大學動物保健學士學位學程、台中市動物保護防疫處、國立中正大學政治學系、國立嘉義大學獸醫學系、國立高雄科技大學文化創意產業系
活動連結:https://www.facebook.com/thought.of.animal/photos/1327944404264386
前言
講者:(影片中)他是一個導演,請很多演員來,要請他們吃(團隊)新研發出來,一個非常好吃的培根。後來吃到一半的時候,突然有件事情發生了,是什麼事情?我們來看一下這個影片。
(影片播放)
《夏綠蒂的網》
當初我在幾年前看到這個影片,讓我想到有一次小時候—因為我們家是開早餐店的—全家人去看一部電影,叫做《夏綠蒂的網》。我調查一下,你有曾經看過這部電影,可以舉手讓我看一下嗎?大概50%,謝謝請放下。
夏綠蒂的好點子
這部電影在講什麼?它在講有一隻小豬,聖誕節快到了,牠被養的很肥,所以牠主人就決定把牠做成聖誕烤豬,牠就很緊張,「怎麼辦?要被做成烤豬了。」所以牠就決定跟牠的朋友求助。牠的朋友叫做夏綠蒂,這隻小豬叫做Weber,牠就趕快跟夏綠蒂求救,說「怎麼辦?我快被做成烤豬大餐了。」就像你明天要考試,但今天晚上還在打電動一樣很緊張,不知道該怎麼辦—很緊張—於是這隻豬很聰明,而夏綠蒂就想一個方法,牠開始在蜘蛛網上寫字。
我調查一下,你們家的蜘蛛網上有寫字的,可以舉手讓我看一下嗎?太可怕了吧,(現實中)連寫個樂透都沒有。所以那個農場的主人,看到(覺得)「哇不得了。」趕快找很多的新聞媒體記者,蘋果日報、爆料公社、壹週刊,各式各樣的新聞台都來拍這隻小豬。因為那隻蜘蛛寫了很多小豬的好話,所以這隻小豬後來就變成一個網紅,牠就沒有被做成聖誕烤豬大餐了。我那時候沒有看法,當時只是一個國小生,那天一路上跟家人有說有笑,討論著電影的情節。
水餃
到了家裡頭,晚上我媽開始煮飯。可怕的事情來了,那天晚上,我媽煮水餃「好香喔。」於是我就衝到餐桌前面,夾了幾顆水餃然後開始吃。吃到一半,咬到其中一顆看到裡面的餡。我問我媽「這水餃裡面是包什麼?怎麼會那麼好吃(台語)?」
小學生的自省
媽媽就說「對啊,很新鮮。媽媽早上才包的,包了新鮮的高麗菜跟豬肉」,我說「媽媽,(餡)是豬肉!」我聽到一時之間反應不過來,因為剛剛在電影院裡面,那隻小豬是我的朋友,牠沒有被做成晚餐,我很高興。可是過了兩個小時之後,我媽居然把Weber做成晚餐給我吃,我就嚇到了。當時第一個反應,就把那個水餃給吐出來。我想這是我這輩子,第一次意識到原來碗裡面的那塊肉,牠是活生生的動物做成我的晚餐。
從那天起,我就下定決心要幫助這些動物,要做一些小小的轉變,我告訴自己,「這輩子──一個國小的學生──發誓這輩子再也不要吃任何一顆水餃。」豬排還是有吃啦。就有人說「你說你吃豬排,不吃水餃有什麼差別?」我告訴你,一個小朋友願意不吃水餃已經很不容易了。所以後來我就決定,開始挑戰不吃水餃的生活。
破功
讓你們猜猜我後來有沒有破功?你們大家點頭都很快,是對我那麼沒有信心就對了?好,事情是這樣子。過了幾個禮拜之後,有一次我媽又煮水餃了。那一天回家門打開,廚房就飄出水餃的香味。我媽就喊說,「小宇來吃水餃。」我就說「媽媽我不要吃水餃。」,我媽就說「男孩子不要在那邊扭扭捏捏,趕快來吃啦(台語)。」,於是我說「好啦,不然就吃一顆就好了」。我就拿起筷子,夾了一顆到嘴巴咬下去。肉汁在嘴裡噴發出來,心中只有兩個字──真香,真的非常好吃。那咬下去之後,不曉得大家有沒有看過小當家?感覺就像現在投影片看到的這個一樣,吃下第一顆就覺得太好吃了,簡直沒有辦法呼吸。
人總會想逃避
各位,吃下第二顆的時候不得了。感覺快飛到宇宙去了,而且背後同時響起一個熟悉的音樂,如果你有看過小當家的話。(音樂播放)你們大概會覺得說(各位觀眾可能會覺得)「老師你太浮誇了吧。」因為那個水餃很好吃,我媽包的水餃很好吃。所以當我回過神的時候,整盤水餃已經被我吃光了。在我心裡很對不起小豬,因為我已經跟Weber約定好,不要把牠當成我的晚餐。但是今天遇到水餃那麼美味,一下子就把牠忘掉了,我才發現習慣的改變是那麼的重要。從那天起,各位你知道嗎?讓一個小朋友知道原來他碗裡面的那一塊豬肉,背後是一隻動物犧牲來的,其實這個東西是有一點沉重。當你遇到困難的時候,你有兩條路可以選。第一個是你面對牠,第二個是你逃避牠。對一個小朋友來說,這麼沉重的事情,我那個時候就選擇逃避牠,再也不要去想這一件事情。
豬肉漢堡
但是我覺得很有意思,我們家自己開早餐店,而且最好吃的就是豬肉漢堡。每到週末我們全家會聚在一起,訂一桶這麼大桶、我抱不起來的生豬肉,紅通通的。然後我們會用雙手插到那個肉裡面,把那個豬肉搓成一顆手工的漢堡肉給客人吃,可是我卻很少去了解到這一些肉
(背後的故事),這些動物牠在死前,到底是一個怎麼樣的動物?牠到底發生什麼事情?
關於豬
我想接下來跟大家分享一個影片。我們常常吃豬肉,但很少去了解原來一隻豬牠是一個什麼樣的動物。你知道嗎?曾經有研究發現,(關於)豬其實我們以為牠很笨、很髒、很臭。但牠們真的是很笨、很髒、很臭嗎?我們來看一下這個影片。
(影片播放)
豬的自白
各位你有看到嗎?豬其實是一個很愛乾淨的動物,牠大便跟睡覺的地方是分開的。你說「老師,這有什麼厲害的,我大便跟睡覺的地方也分開。」我告訴你們,我們家的貓,牠大便的地方有時候是在我的床上,是我睡覺的地方。所以牠其實跟我們印象不一樣,(本質上)是一個很愛乾淨的動物。
(影片播放)
好,各位仔細看一下這隻小豬(影片播放中)。
磨蹭樹幹
你覺得在(磨蹭)樹幹(的)那隻豬牠在做什麼事?「抓癢。(觀眾回答)」謝謝。還有其他答案嗎?你剛剛說的沒錯,第一個很有可能是抓癢,第二個是很有可能是洗澡。各位會說「為什麼洗澡會(磨蹭)那個樹幹?」想像一下,如果(人類)洗完澡的時候,會出現什麼事情?(我們會)拿一個毛巾,去把身體擦乾淨,牠其實也在做這件事情。當一隻豬會怎麼洗澡?牠會衝到泥巴裡面滾、滾、滾,然後把身上滾的全部都是泥巴的時候,找到有太陽的地方,然後去曬日光浴。曬完日光浴後,牠身上的泥巴會乾掉。乾掉後,牠就會找一個樹幹(磨蹭),把牠身上的泥巴(蹭)下來。那(蹭)下來之後,就把牠身上的髒東西,不喜歡的東西就把它弄掉了,這個就是牠清潔身體方式。所以我們以為豬很笨、很髒、很臭,(當)你經過養豬場你會發現牠味道很重。那是因為他們把豬關在很小、很小的地方,可是如果今天像影片裡面看到的,你給牠足夠的空間,你給牠自然的環境,豬是不會發出像大便一樣的惡臭,那我們繼續再把這個影片看完。
(影片播放)
豬不為人知的一面
(影片播放中)如果你們家有養狗,或養貓,或養任何的伴侶動物、寵物,那你一定要看這一段。這隻豬靠近他的手,然後他用手摸摸牠的肚子。那此時這隻豬,牠做了什麼事情?你看牠爽成這樣(觀眾笑)。我發現我們每天可能都會吃豬肉,但很少有機會了解,一隻豬跟我們想像的不一樣,牠其實很聰明、很乾淨;牠大便跟睡覺的地方會分開;牠還會清潔牠自己的身體。那後來有一天,為什麼我會突然想要上台說故事?跟大家分享一些豬或農場之類的故事?原因是有一天,那時候我記得印象很深刻,那是一場演講,它徹底地改變我這輩子。
高二的一個晚上
那時候我是高中(生),大概9年前。有一天晚上回家很累。我就打開YouTube,它就推薦這部演講。他(演講者)叫做Gary(指投影片),演講的標題是《最棒的演講》。他是一個動物權益的推廣者,(這個影片是)上台演講的內容。Gary他是一個非常有行動力的演講者,一個動物權益的推廣者。他做(了)什麼事情?他曾經被10幾個國家禁止入境,因為他會到處到每個國家去救其他的動物。怎麼救?舉例來說,他有一次跑到別的國家,拿了一把很大的鐵剪,(在)晚上半夜的時候。
1542隻水貂
這是什麼動物你們知道嗎?(簡報)上面有寫,這是一隻水貂。水貂通常會被拿來做什麼東西?貂皮大衣還有皮草。但他不希望這些水貂被活生生剝皮做成皮草大衣,晚上他就拿著鐵剪衝到農場,把1542隻的水貂野放,放到森林裡面去。當然這是非法的,所以他就被抓到監獄關了6個月。被放出來之後,他又覺得「不行,如果我們沒有從源頭解決問題,如果還是有人繼續買貂皮大衣,那我們放生又有什麼用?」,所以他就決定從教育開始,到各個學校去做講座的分享。
那天晚上我回家,坐在椅子上打開YouTube看到他的演講。他一上台就跟台下所有的同學說──就像我現在對你們講,台下大概70、80位同學──他就說「同學,接下來我要花五分鐘播一段殺豬的影片給你們看。」那這時候我就嚇到,各位可以想像一下,如果你今天回家很累,你會想看別人殺豬的影片放上來嗎?(你會覺得)「血噴的到處都是,好療癒、好開心。有沒有(觀眾)是這樣?舉手讓我看一下,我會覺得你很可怕。所以那一天,我也是很正常的(人),我也是不喜歡看人家殺豬的影片,那時候我就很快做了一個決定:我想要把這個影片給關掉。
屠宰場影片
可是他這時候說了一句話讓我猶豫了。他說「我知道你不喜歡看到接下來影片裡面發生的事情,這些豬被殺掉的情況。可是如果你覺得這些畫面、這些發生的事情,對你的眼睛不是很好,那你又怎麼會想把這些畫面產生的食物,放到你的嘴巴裡?」我就那時候坐在電腦前面,猶豫了一下。我告訴自己「好吧,那就播播看吧。」於是我就拿起滑鼠,播放鍵就按了下去。
那部影片讓我最深刻的地方是,在那個殺豬的時候,有好幾十隻的豬被吊起來在一個輸送台上面。那他們是頭下腳上被吊起來的,大概像這樣子。(當)輸送帶上去往前面移動,有些豬牠在上面還在掙扎、很大力的掙扎。所以拴住牠腳的鐵鍊會發出很大聲的聲音。然後輸送帶的盡頭就是一個屠夫,瞄準豬的喉嚨刺進去,然後把牠劃開,劃開之後血就流了滿地,噴的地上、牆壁,還有屠夫的身上都是(血),整個地板都是血。影片看完之後,那天晚上我完全吃不下飯,覺得(自己)這輩子第一次跟食物有這麼深刻的連結。那天開始我就決定說「好,那我要替這些動物做一些什麼事情。」所以我就下定決心,告訴自己,「不是只有不吃豬肉而已。每天從早餐開始就是挑戰看看蔬食的生活,(每日)從一餐開始。」
實際訪查活豬拍賣場
那時候我就很好奇,每個禮拜我都把手插到生豬肉裡面去,做成漢堡肉。我都沒有想過這一些肉,它到底怎麼來的?所以我就決定那我去看看台灣的屠宰場到底怎麼樣,你們會覺得我有點變態對不對?所以我就跑到台灣的其中一個屠宰場,到那個屠宰場,我看到我這輩子看過最可怕的一個畫面。那天是這樣的,那時候是白天還沒開始殺豬,這一群豬救那時候被送到那裡(的當下),其實牠們很害怕,牠們躲在那裡不敢下車,因為牠們聽到屠宰場裡面,有很大聲、大聲的豬撕裂的慘叫。想像一下如果今天你從教室裡面走進來,聽到我在慘叫,你會覺得怎麼樣?應該會覺得很可怕吧。「天啊,裡面到底發生什麼事情?」你也會不敢進去這間教室。
這些豬也是一樣,牠聽到裡面那個多豬在慘叫,會不敢進去裡面。所以牠(們)會縮起(身子),一整群縮在角落。這時候工人就必須拿電擊棒電牠們,把牠(們)趕下車。那被趕下車之後,牠們其實已經非常害怕。有一隻豬牠走到一半的時候,(因為)牠太驚恐導致雙腳沒有力,於是跪下來然後四肢發抖,動彈不得。當時那個拍賣場,一天要拍賣好幾千隻的豬。所以那個工人只有趕快拿電擊棒要電牠,就從牠的屁股這樣電,希望可以讓牠趕快走。可是那隻豬太害怕了,牠就動彈不得。(於是)一直發抖,沒有力氣站起來。
牠就跪在那邊,這時候那個工人他走到旁邊的一個豬場,牠拿起一根(像)我手一樣這麼長的鐵鉤。那個鐵鉤本來是勾貨用,所以它前面是彎過來的,非常封閉的一個鐵勾。他走向那隻豬,瞄準牠的背部,拿起那個勾子,就直接敲進那隻豬的肉。那隻豬痛得大叫,於是他就開始想要把牠往旁邊拖。可是他一點也拖不動,(因為)那隻豬有點重。那個人也沒有很有力氣,所以他拖的時候,那隻豬掙扎。然後他拖不動,另外一個工人又走到另外一邊,拿出一根一模一樣的鐵勾,走到那隻豬的背後,一樣直接勾進去那隻豬的肉。那他們兩個合力把那隻豬拖到旁邊。那隻豬大便跟尿全部都流出來,躺在地上四肢一直發抖。
我那時候看到這個畫面,我想「天啊,原來我從嘴巴、舌頭到喉嚨,這10公分的享受,卻是這個動物牠實際上要承受那麼大的折磨。」。那我覺得太可怕了,所以我就想要替牠們說些話。我就開始想說「我要怎麼樣替一隻動物發聲?」,所以我就開始跟我朋友分享屠宰場的影片,我很多朋友就被我嚇跑了。我就覺得這樣不行,我就覺得需要一些技巧、需要用一些說故事的技巧,(來)他們分享我發生什麼事情。畢竟大家都不喜歡聽道理,但(是)都喜歡聽故事。聽故事比較有趣,所以我就開始去學習怎麼樣上台說故事。
母豬狹欄
那其實今天等一下分享說故事的方法,其實不光只是應用。我們平常上台說話、平常你對你的朋友(聊天),你也可以對他分享故事。這些豬牠在死前其實沒有那麼快樂,牠們在生前的時候,其實也沒有過那麼快樂。例如,這個是台灣拍到的工廠化的養殖。我們現在的動物都養在非常、非常狹小的環境裡面。感受一下你的屁股坐在椅子上,左右看一下你兩邊的夥伴。三張椅子,大概就是你現在看到這個豬媽媽,牠一輩子大概就(待在)這樣可以生活的空間。
牠們被關在一個非常小的鐵籠裡面,叫做「母豬狹欄」。(因為)被關在裡面太無聊了,唯一可以做的一件事情,就是去咬前面的鐵欄杆。所以如果你有機會到那個養豬場的話,你會發現整排好幾十隻的豬,牠們會全部做一樣的事情,就是瘋狂咬前面的鐵欄杆,那這個叫做刻板行為。這是動物(感到)不舒服、很焦慮的時候,牠們(就)會重複做這樣的行為。
動物的刻板行為
我舉例來說,如果你去馬戲團看那種被綁起來的大象,牠們會不斷的拿牠的鼻子一直繞來繞去。或者是你去高雄壽山動物園,你會發現裡面那一隻黑熊—台灣黑熊—牠會做一個動作,就是不斷的用牠的頭去靠牆壁,然後嚕回來再嚕過來。現在去那邊看還可以看的到,(牠)就重複動作好幾十分鐘,重複同樣的動作。這就是因為牠們原本需要的空間很大,但今天被關在很小的鐵籠裡面的時候,牠們很不舒服,就會出現這樣刻板的行為。那更嚴重的話,例如說像鸚鵡,牠會把身上的羽毛都拔掉。那(其他像猴子)被關在實驗室的情形,牠們可能會拿頭一直很用力地去撞鐵欄杆。牠們一出生的時候,尾巴第一個會被剪掉,剪尾巴時,是沒有麻醉的。第二個,(回到小豬這個主題)牠們的牙齒也會被拔掉,這個是豬拔牙的剪牙鉗。
拔牙
我是那次分享這個照片給同學看,希望同學看那個豬很痛苦的表情。有一次有一個同學跟我說「老師,我看過豬拔牙很開心。」我說「怎麼可能豬拔牙很開心?」他就說「老師我給你看。」他拿起手機,分享這張照片給我看。我說「這是卡通好不好?」真實的情況是這樣,牠拔牙是很痛的,而且沒有經過麻醉。想像一下如果今天你去看牙醫,然後坐在那個手術台上,醫生跟你說「不好意思,今天沒有麻醉,你就忍一下。」你就會覺得很可怕,對不對?你不會希望這種事情發生在你身上,可是這些動物每天必須承受這樣的痛苦。
去勢
但是我覺得最可怕的是什麼?接下來牠要做的這件事情。你知道牠在做什麼嗎?這隻小豬頭下腳上被吊起來,一個阿嬤對準牠的屁股那邊,你們可以猜猜看阿嬤在做什麼嗎?之前有人說灌腸,不是豬沒有灌腸。(這個動作其實是)「去勢」,很文雅的兩個字。說的直白一點就是把牠的蛋蛋割掉。那她割蛋蛋的時候,用非常鋒利的刀子。男生看到有沒有覺得下面涼涼的?有點一股涼意竄上來你知道嗎?那割蛋蛋的時候有沒有麻醉?沒有麻醉。想像一下,我來描述一下那個情況。
感同身受
負責割蛋蛋的那個阿姨,她會把豬(以)頭下腳上反過來,那豬會叫的很大聲,因為牠看到前面的豬蛋蛋被割掉了,牠很害怕,會叫的非常大聲。那個阿姨就拿剛剛非常鋒利的這個東西,瞄準牠的蛋蛋。刺進去牠的肉裡面,把牠的肉劃開,再把牠的蛋蛋擠出來。然後用手把牠扯開。我剛剛看到女生都擺出臉皺在一起的表情,妳們明明沒有蛋蛋的,可是妳們也可以感受到那種非常不舒服的感覺。可是這還沒有結束。因為蛋蛋有兩顆,剛割完一顆以後一樣,另外一顆一樣刀子刺進去,把肉劃開,把蛋蛋擠出來,然後用手把牠扯開。接著就塗一點優碘,就把那些豬放回去了,這個是非常痛的。
反思
我記得有一次我走在路上,有一個弟弟在丟棒球。他的棒球就丟到我的下體。於是我嬌喘了一聲,非常的痛。我就想說「天啊。」(當時)就體會到了,光是我的下體被K到,我就知道有多痛了。更何況各位,這隻豬是沒有麻醉的蛋蛋被割掉。
#注意:本集5:25後會有約20秒稍微血腥的畫面,請斟酌觀看
少數人了解動物生前的遭遇
我們每天吃這些肉、雞蛋、牛奶,但是我們很少有機會去了解到這些食物,到底透過什麼樣的程序變成身體的營養。我在大學的時候讀營養系,我們老師就告訴我們蘋果有什麼營養、豬肉有什麼營養、白飯有什麼營養。可是他從來沒有(提到),這個農作物是怎麼生長出來的?這個蔬菜是怎麼種的?這個蘋果是怎麼種的?這些豬死前到底是怎麼養的?從來沒有人告訴我們。我就很好奇,為什麼我們吃進去的東西,我們卻對它了解這麼少?這可能是關乎我們健康、關乎我們營養,甚至是關乎我們環境,非常重要的一環。但是我們卻很少有機會了解到,這個肉品、雞蛋、牛奶,這些動物牠們生前到底發生什麼事情。
格子籠裡的蛋雞
我舉例來說好了,這是小雞。小雞剛孵出來的時候,會啾啾啾地叫。那我問你,公雞會下蛋還是母雞會下蛋?母雞。這有點污辱大家的智商(講者笑),(是)母雞會下蛋。當牠們養到幾個月大的時候,會被關進非常小的鐵籠裡面。這個叫做「格子籠」的飼養,這是全臺灣90%的蛋雞,(牠們)都生活在這樣子的環境。我跟你保證你今天早上吃蛋、中午吃蛋,或你等一下晚餐吃的蛋,有非常高的機率是來自這裡。這一隻雞一輩子生活的空間,如果你有桌子的話,你可以把它翻開,比一張A4紙還小,大概就這麼大而已。牠可以生活的空間,比你的桌子還要小,那牠在裡面是非常不舒服的。
想像一下今天你來這一間教室,你坐下去然後吳老師跟你說「同學,接下來你這輩子就坐在這裡,再也不能動。」各位你會發瘋吧,你會覺得很不舒服,光是坐在這裡2個小時,你就會想要身體動一動、出去吃飯,更何況這些動物牠是一輩子關在這麼小的空間,牠吃飯、睡覺、大便都在一樣這麼小的地方。但我覺得牠們雖然可憐但還不是更可怕的。還有一個更可怕的東西是,這些剛出生的小雞,因為牠們是專門下蛋的,就是所謂的蛋雞。那這些蛋雞如果是母的話,就可以被關到這個籠子裡面餵飼料。如果是公的話,牠們不會(被)養大。因為公的第一個(原因),(牠)不會下蛋。第二個牠長的速度也不快,就是肉雞的品種。所以他們會做一件事情,就是把牠淘汰。
幼年公蛋雞下場
那些小雞怎麼(被)淘汰?你有沒有去過夜市買過木瓜牛奶?「阿伯,我要一杯木瓜牛奶。」阿伯說好,於是阿伯就把木瓜跟牛奶放到果汁機,攪一攪就變成一杯木瓜牛奶送到你的手上。那這些小雞(的去向)呢?沒有錯。就像你想像的那樣,牠們會被挑出來放在一個輸送帶上。然後輸送帶的盡頭,就是一個非常大的攪肉機。然後這些小雞活生生的就被碾碎,變成肉醬餵給其他動物,變成牠們的飼料。那你說「也太可怕了吧。難道真的是這樣子嗎?」我告訴你,全世界有三種方法去處理剛出生的公的小蛋雞。第一個就把牠碾碎,餵給其他動物。第二個就是放在那裡讓牠死掉,或是餵給其他動物。第三個把牠悶死,餵給其他動物。大部分都是用這三種方法去處理這些剛出生小小的蛋雞。
心理準備
那接下來,我有帶一個影片。關於這些小雞怎麼樣在農場,一出生然後被粉碎的影片。你們想看嗎?等一下大概會有10秒鐘會比較血腥,就算沒有人點頭我也還是要播。那如果你不喜歡看到比較血腥的畫面,我會暫停然後跟你說。其他部分,除了這10秒鐘之外,都是普遍情況,闔家適合觀賞。但是有10秒鐘會比較限制級一點,如果你不喜歡的話,可以把頭撇過去。但是我還是鼓勵你,如果你願意的話,也可以把眼睛睜開。看一下當我們坐在這一間教室的時候,外面的世界到底發生什麼事情?那我再聲明一下,(當)我看到你驚恐的表情,我不會很興奮,(因為)我不是一個變態。我只是希望讓你看看外面的世界正在發生什麼事情,(現在)你可以深吸一口氣(心理準備一下)。
(影片播放。影片名:從牠們的角度看世界Through their eyes)
提醒
接下來的10秒鐘會有點可怕,如果你願意的話,你也可以一起看看,這些小雞到底發生了什麼事情?
每日一餐蔬食的決定
那影片播到這裡,我想問你們一個問題。你絕對不喜歡看到剛剛影片裡面發生的事情,但是當我們坐在這裡的時候,其實外面的高速公路上面,也正有上千台、上百台的卡車。那這些卡車裡面載著很多動物,有雞、有牛、有豬,當他們送到屠宰場的路上,這可能是牠們這輩子第一次呼吸到新鮮的空氣,第一次看到外面的陽光,但也是牠們最後一次了。當牠們被送到那裡的時候,牠們其實是很害怕。牠沒有選擇,被迫要面對接下來發生的事情。或許牠們沒有選擇,但我想告訴你的是,你是有選擇的。如果你看完剛剛的影片,不希望這些動物發生這些事情;你不希望剛剛那些小雞被碾成肉泥;你不希望剛剛故事裡面分享的這些豬被鐵鉤鉤進肉裡面。那我想告訴你,你是有選擇的,你是可以透過你的飲食改變來幫助牠的。或許沒有辦法一瞬間就轉變飲食習慣,但只要你願意的話,你也可以試著看看。從今天走出這個教室的門開始,每天開始嘗試一餐沒有肉的蔬食。
「你每一次花錢,都在為你想要的世界投票」
那我有一句話想要跟大家分享,我覺得這句話很棒。它叫做「你每一次花錢,都在為你想要的世界投票」(原文:Every time you spend money, you’re casting a vote for the kind of world you want—Anna Lappe)。我想要告訴你的是,我們常常都以為選舉只有四年一次,然後你才能投下對候選人想要的那一票。但其實你每天生活,你每一次花錢,都在為你想要的世界投下一票。今天你把錢去買一個豬排便當,或者是你把同樣的錢去買一個蔬食便當。兩個不同的選擇,就會造成不同的影響,你每次花錢都在為想要的世界投下一票。今天看完剛剛雞的影片,還有聽完剛剛農場裡面豬的故事,我想請你問自己一個問題「你希望你的未來,(透過改變)飲食投下的這一票,是怎樣的一票?」決定權就掌握在你的手上。
Vegan(素食)
或許有人會說「可是我就很喜歡吃肉,肉很好吃。」我也知道,因為我們家自己就賣豬肉漢堡,我也很同意肉真的非常、非常好吃。而且我媽做的會更好吃。(你可能心裡在苦惱)「怎麼辦?」等一下會有一些小步驟、小方法提供給大家。如果大家願意的話,你也可以試著看看,透過這樣的方法去慢慢調整自己的飲食。我們幫助動物最有效的方法之一,就是從我們的飲食開始,每天你有三次的機會,可以直接有效的幫助農場裡面的這些動物。最後跟大家分享一個詞,叫做vegan(純素主義)。什麼是vegan?vegan是一種生活方式。我們盡量減少對動物的傷害,包括盡量不去看馬戲團的表演;盡量去減少穿羽絨大衣、皮草大衣;盡量避免(攝取)肉、雞蛋、牛奶、動物性的蛋白。
明星實踐Vegan
其實有越來越多的明星、藝人他們也開始實踐第一個這樣愛護動物的生活。例如說有哪些(人)?我想大部分的人應該都認識。Jason Mraz(播放音樂),這首歌你有聽過嗎?〈I’m Yours〉他也是一個vegan。還有誰呢?黑眼豆豆的主唱,威爾(will.i.am)你可能也聽過這首歌(播放音樂),他也是一個vegan。還有方大同,金曲歌王,他是一個蔬食者。還有劉德華、張學友、王菲、張懸、王力宏,他們都是蔬食者。
還有很多運動選手,他們其實也從植物性的蛋白,來獲取他們所需要的營養。包括喬克維奇(Novak Djokovic),他是目前男子單打第一名,曾經拿到17座網球大滿貫冠軍。他一樣也是透過蔬食,沒有吃肉、雞蛋、牛奶,獲取他需要的營養。還有大、小威廉斯姊妹(大威廉斯Venus Williams、小威廉斯Serena Williams),她們是世界單打排名第一名,也都各拿下四面奧運金牌,(以及)23個大滿貫網球冠軍。還有Carl Lewis,他拿過9枚奧運金牌,跟13次打破100公尺、200公尺和跳遠世界紀錄,他(也)是一個vegan。
還有誰呢?Kyrie Irving,如果你有看NBA的話,他也是一個vegan。還有哪些明星跟藝人也是vegan?《小丑》(是)去年奧斯卡的電影,(出演者)奧斯卡影帝Joaquin Phoenix;Aamir Khan(是電影)《我和我的冠軍女兒》、《三個傻瓜》的演員,他也是一個vegan。還有誰呢?奧斯卡2017最佳男女主角獎—艾瑪史東(Emily Jean Stone)跟凱西艾佛列克(Casey Affleck)、脫口秀的主持人Allen、蜘蛛人也是vegan。
素食潮流
其實很多超級英雄,他不光只是救人而已,他們也救了很多動物。例如說,蜘蛛人、雷神索爾、綠巨人浩克、復仇者聯盟這麼多人:黑寡婦、奇異博士、神盾局局長,美國隊長(不是vegan)。你知道復仇者聯盟,之前有人跟我說「老師,復仇者聯盟快要變成素食者聯盟了。」,事實上非常多人是蔬食主義者,其實vegan是一個素食的潮流,包括你可以看到現在滿多大公司他們都在研發植物肉。甚至像全世界第二大的肉品公司,它叫做Tyson food(泰森食品公司)。他們也花了好幾億的美金,在研發替代肉品的植物肉,所以這個產業、這個區域是越來越興盛的。
均衡攝取營養
那有人說「如果沒有吃這些動物性蛋白,會不會營養不良?」,其實美國最大的營養學學會,在2016年,它叫做美國營養學會,就發布其實食物性的飲食,是可以滿足所有人的需求,包括老人、孕婦、小孩、中年人還有任何年齡層的人,他們都可以透過植物性的飲食—只要均衡攝取—都可以獲得所需要的營養。還有這些好吃的,都是在台灣拍到。所以如果你想要吃好多、好吃的蔬食,(首先)你可以拿出你的手機google第一個「蔬食、素食」(的關鍵字)。或者是你可以去你平常喜歡吃的自助餐夾菜,把肉類換成豆類,都(能)滿足你所需要的蛋白質。(在這裡)特別推薦兩個YouTuber,第一個(頻道)叫做「找蔬食」、第二個叫做「維根」。大家現在可以拿出你們的手機搜尋看看,他們其實介紹滿多好吃的蔬食。
有沒有多的紙可以給我一張?現在有三分鐘的時間,你可以看一下(簡報)上面的部分是反思的時間。(題目)「你覺得多吃蔬食有什麼好處」你可以把它寫下來。第二個(題目)「你聽完故事還有看完今天的影片之後,你會想多嘗試蔬食嗎?為什麼?(如果)不願意,(那是)為什麼?」第三個「從今天聽完分享之後,你願不願意每天試著看看,一天多吃幾餐蔬食?」一天三餐而已,是每個禮拜多吃幾餐蔬食。然後每天是不是願意看看,從早餐開始?我覺得早餐其實比較容易,還滿多種選擇。例如燒餅油條裡面有肉嗎?沒有。蔥抓餅、蘿蔔糕、巧克力吐司、燕麥、水果,很多、很多(都可以是我們)早餐的選擇。麵包,也都是選擇到裡面沒有肉的。
三個好朋友
現在我要做一件事情,就是拆解我剛剛這個小時做的事情,(現在)一一的拆解給你看。包括我所有演講,都是透過你剛剛那張紙上面可以看到這個架構來做拆解。今天不管你是一對多上台跟別人分享,或者是一對一跟朋友分享,你都可以用這個非常簡單的架構。這是我看了好幾十本的演講書籍,卡內基之類各式各樣的書籍,我覺得這個是最簡單、最清晰、最快,大家可以學會的一個議題推廣的架構,它叫「三個好朋友」。
首先第一個好朋友叫做什麼?(它可以被稱為)引言人。大家可以拿出我們剛剛發出的這張講義,有沒有人沒有拿到?麻煩舉手讓我看一下,都有拿到了。首先第一個引言人,負責引發聽眾的興趣,麻煩在後面的空格寫上「興趣」,(寫上)「負責引發聽眾的興趣」。A請你寫上「圖片」,B請你寫上「數據」,C請你寫上「故事」。「圖片、數據、故事」分別寫在A、B、C。故事後面有一個括號對不對?時間後面寫「地點、角色、對白」。
第一步驟:引發聽眾興趣
我們來看到第一個引言人,負責來引發聽眾的興趣。現在是一個資訊爆炸的時代,所以大家的資訊量都過多。如果你一上台或是你一跟別人講話,就要跟別人說教。想像一下,你喜歡聽別人說教,說1到2個小時(嗎?)(各位可能會覺得)不喜歡,(而且)大家一聽到別人要說教,一定覺得很煩。你媽跟你說教,你一定想回到房間去。(既然)你不喜歡聽別人說教,當然別人也不喜歡聽你們說教。如果你一開始跟別人推廣議題的時候,不管你關心的是環保議題、動物的議題、環境的議題或是公益的議題或是人權的議題、婚姻平權的議題、各式各樣的議題,你一開始如果先跟別人講道理,那是一件自殺的行為,(因為)這是殺死他注意力最好的方法。
所以我們一開始不可以先講道理,(得)先講一個故事或分享一個圖片、數據,去引發他的興趣。接著才可以講道理。舉例來說,你有沒有聽過《三隻小豬》的故事?三隻小豬裡面,除了三隻小豬還有什麼其他角色?「大野狼(觀眾回答)。」,漂亮。為什麼你小時候聽過,現在還記得?因為這是一個故事,故事就可以讓別人記憶很久。最後大野狼怎麼死的,你還記得嗎?「被煮死的。(觀眾回答)」(那你的)記憶很深刻。你什麼時候聽到《三隻小豬》的故事,可以告訴我們嗎?小時候,你已經記不得是什麼時候了,因為已經太久了,但是你現在還記得大野狼是被煮死的,有夠可怕的,我現在想起來就覺得有點可怕。你看這麼久的事情他都可以記得,這個就是故事的力量。人是很擅長記憶故事的,可是很難記得別人講的大道理在講什麼。
當我們故事講完之後,接著才是講道理的時候,才是講說這個故事帶給我們什麼啟發。例如說,三隻小豬的故事就要告訴我們蓋房子要蓋堅固一點,才不會被大野狼吹倒,所以要努力跟勤奮之類的道理。說故事說完之後,(最後)才會講道理。就像寓言故事一樣,寓言故事為什麼可以流傳這麼久?像《三隻小豬》也是寓言故事,他前面分享一個故事,(最後)再告訴我們得到什麼樣的啟示、啟發。這個就是第二個人,它叫做主講人。
第二步驟:啟發聽眾
你可以看到我們講義第二點「主講人」。主講人負責講什麼?寫上「負責講道理」,後面再幫我寫「啟發聽眾」。你這個故事希望給聽眾什麼樣的啟發?希望能讓他們有什麼樣的理念,(你有什麼想法)想跟他們分享?我們這個就是主講人負責的事情,負責講道理、啟發民眾。先歸納出對主題的想法,再提煉出該主題的金句。金句就是一句話,讓別人能夠記得,(使他們)印象深刻。例如,後面有一個括號,(括號內句子為)「方向不對、努力白費」。
同學這一句話很棒,如果今天假設你想要當一個醫生,但你去讀法律系,那你有辦法當醫生嗎?沒有辦法,你那個法律系就讀了四年,你還要再考一個醫學系。如果今天你想當律師,你去考醫學系,那也不對。各位,方向不對,你做再多努力也都是白費的,這個就是一個金句。就是你把這個主題的看法蒐集歸納之後,你有沒有辦法整理一個非常漂亮的句子,讓別人印象很深刻,加深別人的印象?這個就是主講人在做的事情。
第三步驟:行動方案
第三個(講義重點)請你看到「總結人」,總結人負責提行動方案。(請寫下)四個字「行動方案」。今天你的聽眾,或者是你一對一分享的(人),他聽了你的分享之後,他覺得「你講的太好了,我一定要做一點什麼行動,可是我不知道怎麼做,有沒有人可以教我怎麼做?」於是你要教他接下來可以怎麼樣一步一步做。舉例來說,假設你去參加一個直銷大會,它會告訴你「來這個不得了,日入百萬,可以有好多夢想,大家都很開心。」最後如果他們的行動方案都是「如果你想跟我們一樣開心,一樣賺這麼多錢的話,趕快來加入我們團隊。」(接著)報名表簽下去,這個就是他們的行動方案,假設你去參加一個直銷大會的話。
像我剛剛這樣講完,我有給大家提行動方案。我不是發這張紙嗎?B5這張發給大家,這個就是我給大家的行動方案。「你可以怎麼做?」第一個你可以去訂閱蔬食美食的YouTuber,或者是你接下來想要去了解更多好吃的蔬食,可以去里仁買。或者是想要在家做美味的蔬食料理,你可以怎麼做,我就告訴你可以怎麼做。這個就是我剛剛演講後的行動方案,就是這一張發給你。如果是一般的講座,我就會實際的給大家操作。我會留給大家更多的時間把手機拿出來,搜尋剛剛上面的關鍵字。我們今天的重點是怎麼樣用推廣議題的黃金架構,怎麼樣用說故事去推廣動物保護的議題,所以我們就直接進入到(剛才使用)這個講義。
行動方案內容
總結人負責擬行動方案,然後最下面有最後的空格。(一定)要是清晰易懂的步驟,請寫上「步驟」兩個字,最好別超過3個。因為如果今天你跟他分享完,然後你跟他說,「你知道現在可以怎麼做嗎?我告訴你,有101個東西你可以做。你有沒有興趣?有沒有很興奮?」(他可能會回答)沒有,(因為)101個太多了。所以最好是簡單、清楚、步驟化。例如,我剛剛發的這一張,它就告訴你,第一個步驟,如果你想吃蔬食美食,你可以訂閱這些頻道;(第二個)如果你想買好吃的東西,你可以怎麼做;第三個你想要在家美味料理,你可以怎麼做;第四個如果你想了解蔬食的營養,你可以往哪裡做。(整體)就不要超過五個,要不然他就會頭昏眼花。以上,這個就是議題推廣的黃金架構,叫做「三個好朋友」。
請你回想一下,從一開始進來到現在,(首先)我講了什麼故事,你們還記得嗎?「培根(觀眾回答)」,漂亮。培根後面就開始講水餃的故事,水餃就是我的引言人。這時候我後面接了一句話,我說「這是我這輩子第一次意識到,原來我碗裡面的那塊肉,牠也是一個活生生的生命,變成我的晚餐。」這個就是我的主講人,負責講道理的。所以我不會一上台就說「嗨,各位同學大家好。你知道嗎?原來我碗裡面那塊肉,牠竟然是活生生的動物作成的。」,大家就會覺得你是有病嗎?很奇怪對不對?哪有人一上台就講道理的?你也會覺得很不舒服。所以道理前面要有故事鋪陳,然後後面才講出這句話,這個道理才會有力量,加深它的力度。我剛剛的主講人講完了,接著我又進入到另外一個故事。
回想演講對應故事架構
我進入到什麼故事?第一個〈水餃〉,第二個我就想說我看了一部影片,改變了我的一生。然後我就講「我看到這一部屠宰場的影片,自己就跑去屠宰場看了。看到那隻豬被鐵鉤鉤進去,然後拖到旁邊,非常悽慘的情況。」這個就是我另外一個故事,這是我另外一個引言人。我這個引言人講完後,接下來就要講下面的道理了。我就講說「原來我嘴巴,從舌頭到喉嚨這10公分的享受,代價是這隻動物牠一輩子的折磨。」這個就是我的主講人,那我還會舉一些例子,提供更多的道理。這有點算是我的金句,「我從嘴巴到喉嚨10公分的享受,代價是牠一輩子的折磨」,讓人印象深刻的一句話,就是金句。
故事與啟發
最後整個講完之後,我是不是最後還播了一個大家覺得很可怕的影片?就是小雞被碾碎的影片,有時候如果不太擅長說故事的話,也可以用播影片的方式。有時候影片就是另外一個故事,(當)影片結束之後,你再提供這個影片你(想)給大家什麼樣的啟示(或是)啟發。這個就是影片後面接一個主講人,所以你可以看到引言人不光只是用故事來激發起聽眾的興趣,也可以用圖片,(而)圖片有時候就是一個故事。我等一下希望留更多時間給大家練習。
最近我看到一個新聞很可怕,台灣肥胖的人口有33%以上。就是3個人就有1個肥胖,這個其實是台灣非常嚴重的一個問題。因為肥胖會導致很多其他相關的疾病,心血管疾病、糖尿病、高血壓,非常多的疾病跟它相關。這是一個驚人的數據,數據、圖片、影片、故事,都是很棒的引言人。可以引導大家進入到狀況,之後你才分享出你的主講人,就是你想要分享的道理,最後總結人我們才提出行動方案。我剛剛已經把我做的事情,前面50分鐘,不到1個小時的講座架構拆解完了。所以我都是講完引言人,再講主講人,最後告訴大家怎麼做,這個就是議題推廣的黃金三個架構。
今天如果你沒有任何的議題想要推廣,沒有關係。(當)你跟別人分享你的故事的時候,你也可以用這一套,他會覺得「你怎麼說那麼好?」那引言人、主講人跟總結人,你知道嗎?我們學習最快速,最有效的方法就是教別人。教別人你就學的很快,所以我們現在要做什麼事情?給大家3分鐘的時間,你等一下會找到三個回應的夥伴,等一下我會幫大家分組。等一下你找到夥伴的時候,你要做的事情就是教他們,你要想像這兩個人完全沒有聽過剛剛這個講義裡面的內容,你要跟他分享議題推廣的黃金架構是什麼。
你現在有3到5分鐘可以想像怎麼樣去教別人。但是還沒開始,剛剛我講完有沒有不清楚的地方?有不清楚的(地方)請舉手,或是有哪裡有不太清楚,模糊的地方?因為我已經講過很多次,很多人都是第一次聽,或許我講的速度可能會有一些快,這是正常的,因為(這是)你第一次聽到這個架構。(而我)第一次(遇到這個狀況的時候),我也不知道它(的內容)在幹嘛,(也)是後來慢慢練才比較清楚。所以引言人負責激發聽眾族群,主講人負責講道理,最後總結人提行動方案,告訴他應該怎麼做。這三個好朋友,有沒有人不太清楚的?沒有的話,大家現在3到5分鐘可以想一下,等一下如果你要教另外一個(人),你會怎麼樣教他們?我們就計時三分鐘。
親身經驗
我問大家一個問題,你覺得今天如果你看到一個人上台。他準備分享故事,(會)有三種故事。第一種叫做他自己親身經驗故事,第二種他講別人的故事,第三種他講虛構、古老或者是故事書上面的故事。你覺得哪一個會最吸引人?(答案)一定是他的故事。畢竟今天他上台講話,他的故事是跟你感覺之間最近的,然後下面的一個他講可能是別的故事。他看到別人發生的故事,你就會透過他(的視角)然後看到別人發生的故事,這樣的距離就會比較遠一點。但是如果他是講更遙遠的,比如說他在書上看到的、可能不是他親身經驗的,(那)這個距離(就會)有點遙遠。所以我們一開始練習講故事的時候,最好是講自己親身經驗的故事。包括你剛剛看到我前面一小時,80%到90%都是講我親身發生的故事。或許其他人也有很多很精彩的故事,但是你相信我,你的故事也很多、很精彩。每天你都會有一些事情發生,你只要把它仔細記錄下來。
前幾天我在台北搭捷運,因為(現在)有上台講話的需求,我就會隨時把發生的故事記下來。我坐在捷運的時候,那時候早上7點而已,(行程是)去其中一個學校演講。搭到一半的時候,我搭的那個捷運叫文湖線。文湖線的車很特別,它非常非常窄,就比其他捷運還要窄,如果你腿比較長,就會碰到別人的膝蓋。突然我坐著,前面一個金髮的男生,突然罵幾句髒話,很大聲。我想「早上一大早就這麼刺激,怎麼辦,等一下會不會打起來?如果打起來,我要制止他嗎?可是我等一下要上課,(會)來不及。」我就想很多,然後看接下來發生什麼事情。
他罵一個高中生,那高中生就被嚇到。他就低下頭然後不敢講話,我就想說還好沒有打起來。接著我就繼續搭捷運,過了一站之後,我隔壁的位置空下來了。罵髒話的那個男子就坐下來,他就很不爽然後坐下來又說髒話。我就想說「好特別喔,這個人到底長什麼樣子?我很想知道。」於是我就轉過頭,看他到底長什麼樣子。(幸好)轉過去(的時候)他沒看我,(當時)很刺激。他其實頭髮已經斑白了,是一個大叔。我們通常印象年紀越大,就是會心平氣和,比較不會像火爆浪子。(人在)年輕的時候有一句話叫「年輕氣盛」,可是這個人居然被別人看了一眼,他就罵髒話,非常兇,而且還在早上七點大家都還在半睡半醒的(狀態)。(那個高中生被)他罵一句之後,(接著)全部的人抬頭看他。
保護色
我就想到底是怎麼樣的環境,會讓他有這樣的反應?我在想他是不是一個很沒有自信的人?因為當別人看他的時候,他直覺是別人看不起他的。所以他為了武裝自己,為了保護自己,他必須逞兇鬥狠,裝的很兇。但是你知道有時候裝很兇的人,他其實內心是很脆弱的、很微小的,他必須透過這樣的武裝來保護自己。他可能以前有很燦爛的笑容,別人看他(時),他會說,「嗨你好。」可是他今天變成罵髒話,變成這麼兇的一個人。那他一定是過去會發生一些事情,可能他一直被這樣嘲笑,於是他很不爽,越來越不開心,演變成現在變成這個金髮、愛說髒話的大叔。
其實(這會讓人)有點想了解他過去發生什麼事情,這個就是前幾天剛發生的故事。每天我都會發生很多滿特別的故事,一個禮拜大概發生一個。我就把它紀錄下來,然後我就會Po在我的臉書,就變成(日後)演講可以用的故事題材,那當然這個故事跟動物沒有關係。可是我只是舉例來說,你平常生活如果有發生事情的話,你可以把他拍照下來,像我那時候本來有點想拍,但我覺得有點可怕,就沒有拍。但是我後來用文字把它寫下來這個故事,每天都會有一些事情發生。
演練時間
所以我們現在要做什麼?今天的主題是如何用故事推廣動物權益,現在就是大家演練的時間了。既然你已經徹底學會了這三個好朋友,我想請你把你的故事寫出來,然後搭配這三個好朋友。假設你今天來是想要推廣動物保護的議題,那我想請你寫的是「為何想要推廣動物權益的故事」。如果你今天對動物權益還沒有那麼深的推廣、了解或認識的話,我也很想請你想一個你非常關心的議題,可能是環境、人權、婚姻平權、女性權利、獨居老人的問題、各式各樣社會的議題,你比較關心的。我希望你可以選一個(種類),把這個故事給寫出來,我提供三個讓大家選。
第一個,你為何想要推廣動物權益或是其他社會議題的故事。第二個,當你平常沒有特別關心新聞,或有什麼社會議題的時候,你可以寫一下你最有成就感的一件事情。譬如說你曾經做了什麼事情,你覺得太有成就感了。(像是)我覺得最有成就感的是我大二的時候,我跟我的朋友騎腳踏車環島,我們12天就騎了一圈活著回來,我覺得很有成就感。所以我覺得這是我覺得很有成就感的一件事。你有沒有什麼事情,讓你覺得很有成就感?(是)做的很開心,很有成就感的一件事情。第三個你可以選擇的是最近讓你開心或難過的一件事情,如果你前面兩個都想不太到,才到第三個。
你選完之後,請你寫完這個故事,這個故事可以稍微快速地寫下來,或是把一些重點的關鍵字寫下來。因為這個是引言人,我們故事是屬於引言人這個部分。我想要請你跟大家分享,你這個故事講完的時候,你覺得可以給大家什麼樣的啟示或是啟發?
舉例來說我剛剛講的,罵髒話的金髮大叔的故事,他給我的啟示或啟發就是,或許一個人表面裝很兇,但是他其實心裡背負過去很多的受傷,才會變成一個逞兇鬥狠的人。我們看到別人,常常(只)看到他表面的行為;常常看到他生氣的行為;常常看到他外表的動作,但是我們很少有機會了解到他內在到底發生什麼事、他過去到底發生什麼事。
我覺得人就像一座冰山,我們只能看到浮在水面上的表情、行為跟動作,但是我們不知道冰山下面,他曾經過去受過什麼樣的傷害、有什麼樣的情緒、發生什麼樣的事情。這個就是我希望給大家的啟示,就是我所謂的主講人。然後最後總結人,你希望大家聽完這個故事後,可以做什麼事情,就是你把這一套寫出來。
結束
這一套其實不光只是剛剛講的,你上台可以用、報告可以用。你一對一跟朋友分享也可以用。我忘記還有一件事情,叫做自我介紹。我是宇陞,我現在就是全職在全台灣各個學校做動物保護議題、健康蔬食還有口語表達的培訓。如果大家聽完這個講座之後,你覺得很有興趣、想要聯絡我的話,這裡有我的名片。我都放在這裡,如果你需要的話,可以自己來取用。上面就是我的照片,還有我的Facebook跟IG,叫做海豚老師戴宇陞。平常主要是分享我演講的故事,還有一些動物保護、動物權益的一些議題,都會分享在我的Facebook跟IG上。今天很開心可以來跟大家做這樣的分享跟討論,我的分享就到這邊,謝謝,掰掰。